著作者

和田秀樹／著

メーカー名/出版社名

クロスメディア・パブリッシング

出版年月

2025年12月

ISBNコード

978-4-295-41158-1
(4-295-41158-2)

頁数・縦

１８９Ｐ　１９ｃｍ

分類

ビジネス／仕事の技術 ／仕事の技術一般

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

日本の多くの企業で、若いビジネスパーソンの「体力不足」や「体調不安」が問題になっています。体力不足や体調不安は、パフォーマンスに大きく影響します。体力がないと、集中力や注意力が散漫になって、仕事の凡ミスが増えます。体調に不安があると、粘り強くタスク（課題）に取り組めないだけでなく、疲労が蓄積しやすくなります。若いビジネスパーソンの体力不足や体調不安は、本人だけの悩みでなく、会社や上司、同僚にとっても頭の痛い問題となっています。では、体力に自信がない人は、どのように仕事と向き合っていけばいいのか？　本書では、限りある自分のエネルギーを適正配分して、体力のない人や体の弱い人が効率よく働く秘訣をお伝えします。

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